Category: Home Gym

10 Alat Gym Rumah Terbaik Di 2017

Untuk tetap sehat dan aktif, kita perlu menjaga kesehatan dan tubuh kita melalui gym dan olahraga M88. Orang-orang menggunakan berbagai cara untuk menjaga kesehatan dan tubuh mereka seperti bersepeda, berjalan, bahkan latihan cardio lainnya. Latihan-latihan kekuatan tubuh sangat diperlukan untuk meningkatkan metabolisme tubuh, membangun otot-otot tubuh Anda dan agar tetap fit.

Berikut ini beberapa alat gym rumah terbaik di tahun ini.

Bowflex Xtreme 2SE Home Gym

Bagi orang-orang yang berencana untuk bermain latihan tubuh agregat, sambil menonton acara TV favorit atau film yang paling disukainya, ini adalah peralatan olahraga rumah yang memungkinkan Anda melakukan aktivtias-aktivitas tersebut. Hemat banyak ruang dengan desain yang lebih kecil, menggabungkan inovasi perlawanan Daya Rod untuk membantu Anda merakit kualitas Anda.

Body-Solid Powerline Home Gym

Salah satu nama terbesar dalam alat gym berkualitas yang dipersiapkan, Body-solid memiliki beragam bisnis luas dan peralatan gym rumah yang berkisar mulai dari Crossfit ke Powerlifting. Item ini ditambahkan di kotak dasar untuk memperluas perawakan bouncing vertikal, melalui Hexagon Rigs untuk mempersiapkan rak berguna dan jongkok untuk meningkatkan kualitas Anda dengan beban bebas.

Marcy Stack Gym

Dalam kasus ketika Anda mencari alat fitness rumah yang kecil dan tidak memiliki ruangan yang cukup maka kami akan menyarankan Bowflex Blaze. Demikian juga, dengan akumulasi PR mereka, Blaze menggunakan resistensi tiang inovasi dengan jaminan lima tahun di bar dan 60 + latihan alternatif untuk menjamin Anda melakukan banyak latihan. Kaki augmentasi dan koneksi sentuhan kaki memberikan kegiatan ekstra untuk tubuh bagian bawah Anda untuk meningkatkan hingga latihan tubuh.

Total Gym 1900 Leg Exercise Machine

Total Gym 1900 dimaksudkan untuk membantu Anda membentuk dan memperkuat seluruh tubuh Anda tanpa memerlukan massa dan biaya banyak, dengan melakukan latihan di rumah. Total Gym 1900 ergonomis karena memiliki pegangan yang memungkinkan Anda untuk bekerja pada daerah perut Anda, menurunkan tubuh dan perut otot. Untuk sementara, termasuk kaki dan sayap koneksi memungkinkan Anda untuk berkonsentrasi pada kaki dan tangan.

Bowflex PR3000 Home Gym

Bowflex PR3000 di rumah adalah pilihan lain. Hal ini sangat rendah dalam biaya, dan memiliki audit pengguna yang layak. Jadilah bahwa mungkin, mengandung banyak kapasitas yang dapat Anda memiliki berbagai macam praktek atau latihan gyming yang Anda butuhkan. Dengan yang satu ini, Anda dapat menambahkan kualitas tubuh. Ini benar-benar sebuah pusat latihan rumah dengan rencana brilian dengan biaya yang masuk akal.

Bowflex PR1000 Home Gym

Bowflex PR1000 adalah sebuah pendekatan yang luar biasa untuk memperkuat otot-otot Anda dan termasuk sentuhan cardio yang mempersiapkan untuk campuran dengan lebih dari 30 kegiatan berkualitas dan stasiun mendayung yang implisit.

Alat Olahraga Home Gym 4 Sisi

Alat Olahraga Home Gym 4 Sisi
Alat Olahraga Home Gym 4 Sisi
Pada kesempatan kali ini, saya akan menambahkan review dan artikel terkait beberapa produk alat kebugaran / alat olahraga.Nah, di artikel kali ini saya mau membahas alat olahrga home gym 4 Sisi T-2800.
Sebenarnya pada artikel sebelumnya saya telah banyak membahas mengenai produk alat olahraga home gym, diantaranya home gym 1 sisi, home gym 2 sisi, home gym leg press, baiklah kita langsung saja membahas alat olahraga home gym 4 sisi ini.
Sesuai dengan namanya home gym 4 sisi, berarti di setiap sisi, terdapat berbagai alat yang bisa anda gunakan bersama-bersama kawan anda sekaligus dalam 1 sesi. sebenarnya home gym adalah terobosan baru dalam berolahraga fitness.
Sebenarnya anda sudah bisa melatih dan membentuk otot hanya dengan menggunakan dumbell (tersedia variasi bentuk dan beban yang bisa disesuaikan dengan kemampuan anda) hanya saja latihan menggunakan dumbell resiko jauh lebih besar, pertama latihan menggunakan dumbell tidak seimbang, apalagi jika melakukan gerakan seperti butterfly chest,  sehingga bisa meningkatkan resiko cedera atau tertimpa beban. makanya berlatih menggunakan homegym adalah solusi ideal untuk mempercepat pembentukan otot dan terhindar dari resiko cedera.
dengan berolahraga menggunakan Home Gym 4 sisi T-2800 ini latihan anda bisa lebih variatif misalnya saja variasi gerakan latihan benchpress, butterfly, biceps, leg extension, dipping, tepper, dan variasi latihan lainnya.
Sebetulnya bila anda membeli alat olahraga Home Gym 4 sisi T 2800 ini, anda tidak perlu lagi memerlukan alat-alat fitness lainnya. Cukup hanya dengan home gym 4 sisi T2800 perlengkapan fitness anda sudah lengkap, tinggal anda fokus dan berkonsentrasi untuk membentuk otot-otot tubuh seperti ade rai.

Spesifikasi :

  • 4 Station Multi Gym
  • Dimension : 190 x 240 x 210 cm
  • 2” Square Tube (2t)
  • f4” x 16” Of Pec Deck Pads
  • 2” Hi-Density Back Cushion
  • 7 x7 Nylon Cable
  • F 90mm Bearing Pulley
  • Plastic Weight : 300 Lbs
  • Cast Iron : 150 Lbs / (200 Lbs x 2 Set)
  • Gross Weight : 280 Kgs
Harga :
  • Khusus Pulau Jawa 17,5 Juta
  • Khusus Luar Jawa 20 Juta

Kami Memiliki Toko Offline, sehingga garansi lebih terjamin. Melayani SISTEM COD ( Cash on Delivery / Layanan antar dan pasang untuk area WILAYAH : JABODETABEK, CIREBON, BANDUNG, JAWA TIMUR, SEMARANG, KUDUS, SOLO, JOGJA, PURWOKERTO, TEGAL, BANJARMASIN, BALI, LAMPUNG,

CONTACT KAMI :

  • 081-553-591-525
  • 081-1190-2475


Catatan :
  • Antar dan Pasang dikenakan biaya tambahan
  • Harga yang tertera pada produk belum termasuk biaya antar dan pasang
  • Biaya antar akan disesuaikan dengan jarak lokasi COD / kota tempat tinggal anda
  • Harga Alat Fitness kami lebih murah dan hemat dari harga TV/Mall dengan kualitas barang sama
  • Kami hanya menjual barang baru, asli dan bergaransi

Kami juga menjual berbagai alat olah raga lainnya seperti :
  • Aneka Treadmill manual
  • Aneka treadmill elektrik
  • Aneka Sepeda Statis
  • Aneka Home Gym
  • Produk Gym dan Fitness Center
  • Aneka barang iklan TV Home Shopping

Daftar Cabang Jawa :
  • Jakarta Barat
  • Cibubur
  • Bekasi
  • Bandung
  • Cirebon
  • Tegal
  • Purwokerto
  • Solo
  • Kudus
  • Malang 
  • Surabaya

Cabang Luar Jawa :
  • Banjarmasin
  • Bali
  • Lampung

Pesan Alat Olahraga Home Gym 4 Sisi
Pesan Alat Olahraga Home Gym 4 Sisi

Home Gym Leg Press T-1800DX

Home Gym Leg Press T-1800DX
Home Gym Leg Press T-1800DX
Setelah pada artikel sebelumnya kita telah membahas berbagai produk Homegym ID803N, dan Home Gym 2 Sisi + Steper , maka dalam kesempatan kita kali ini akan membahas Produk Home Gym lainnya yang tidak kalah menarik, adalah Home Gym Leg Press T-1800 DX.
Jika kalian jeli pada produk Home Gym dengan 1 Sisi maupun 2 Sisi tidak ada tambahan alat untuk latihan kaki (leg press), namun pada produk Home Gym T-1800DX ini dilengkapi dengan tambahan alat untuk melatih otot kaki dan otot betis (leg press) sehingga perlengkapan fitness kalian lebih lengkap dan kalian bisa melatih seluruh bagian tubuh hanya dengan 1 Home Gym saja.
Leg Press merupakan jenis latihan yang fokus pada pembentukan otot kaki, otot paha, dan otot betis. memiliki otot kaki yang kuat merupakan dambaan setiap laki-laki, terlebih jika anda adalah hobi olahraga sepak bola, basket, atau olahraga yang membutuhkan kekuatan kaki yang prima, maka berlatih menggunakan leg press secara teratur akan membuat kekuatan kaki anda menjadi lebih kuat 100 x lipat. 
Pada homegym T-1800DX ini, kalian tidak hanya bisa melatih otot kaki saja, melainkan dapat juga melatih keseluruh bagian otot tubuh, seperti otot punggung, bahu, lengan, dada, otot perut, serta otot triceps dan biceps.
Dari segi kualitas bahan, tentu Home Gym T-1800DX ini memiliki ketebalan yang lebih baik dibandingkan peralatan homegym 1 sisi lainnya, khususnya pada bagian weight plate atau piringan beban terdiri dari 12 susunan piringan beban yang lebih banyak 2 susunan ketimbang pada home gym biasa lainnya.

Spesifikasi Home Gym Single Seat Extreme F 3800 :

– Single Seat
– Extrem Usage Durability,
– Exclusive Guided Work System,
– Leg Press
– Max Tension 150 Lbs,No Distension
– Hammer Paint Coating 5,6mm Cable
– Plastic Weight 100 Lbs with direct cable work
– Dimension : 150 x 117 x 210 cm
– Gross Weight : 130 Kgs

Harga :
  • Khusus Pulau Jawa 6,9 Juta
  • Khusus Luar Jawa 7,8 Juta

Kami Memiliki Toko Offline, sehingga garansi lebih terjamin. Melayani SISTEM COD ( Cash on Delivery / Layanan antar dan pasang untuk area WILAYAH : JABODETABEK, CIREBON, BANDUNG, JAWA TIMUR, SEMARANG, KUDUS, SOLO, JOGJA, PURWOKERTO, TEGAL, BANJARMASIN, BALI, LAMPUNG,
CONTACT KAMI :

  • 081-553-591-525
  • 081-1190-2475
Catatan :
  • Antar dan Pasang dikenakan biaya tambahan
  • Harga yang tertera pada produk belum termasuk biaya antar dan pasang
  • Biaya antar akan disesuaikan dengan jarak lokasi COD / kota tempat tinggal anda
  • Harga Alat Fitness kami lebih murah dan hemat dari harga TV/Mall dengan kualitas barang sama
  • Kami hanya menjual barang baru, asli dan bergaransi
Kami juga menjual berbagai alat olah raga lainnya seperti :
  • Aneka Treadmill manual
  • Aneka treadmill elektrik
  • Aneka Sepeda Statis
  • Aneka Home Gym
  • Produk Gym dan Fitness Center
  • Aneka barang iklan TV Home Shopping
Daftar Cabang Jawa :
  • Jakarta Barat
  • Cibubur
  • Bekasi
  • Bandung
  • Cirebon
  • Tegal
  • Purwokerto
  • Solo
  • Kudus
  • Malang 
  • Surabaya
Cabang Luar Jawa :
  • Banjarmasin
  • Bali
  • Lampung

Homegym 2 Sisi Steper

Homegym 2 Sisi Steper
Homegym 2 Sisi Steper 
Homegym merupakan sebuah terobosan baru dalam dunia fitness, dimana hanya menggunakan 1 mesin bisa untuk melatih 2-3 jenis otot tubuh. Misalnya saja Homegym 1 Sisi ID803 N dapat dipergunakan untuk melatih 4-5 bagian otot-otot tubuh.  Anda bisa saja melatih otot tubuh hanya dengan menggunakan dumbell, namun cara tersebut kurang bervariasi dan sangat riskan cedera, karena berlatih hanya dengan menggunakan dumbell keseimbangan atau balance tubuh kurang terjaga, akibatnya tubuh anda bisa goyah dan terjatuh, tentu hal ini sangat riskan apabila terjadi pada anda.

Hampir sama seperti pada Homegym ID803N, pada produk Homegym 2 Sisi Steper dilengkapi dengan fungsi tambahan yang dapat melatih otot bokong, otot kaki, paha dan betis serta dilengkapi dengan alat Dipping (berfungsi membakar lemak pada tubuh cocok untuk yang mendambakan perut langsing ). 

Dengan adanya alat Homegym 2 Sisi Steper ini latihan kebugaran anda akan menjadi sangat bervariasi, karena dengan alat ini kita dapat melatih :


Butterfly Chest : Latihan ini berguna untuk mengencangkan otot dada, otot biceps (lengan atas), dan otot leher. gerakan pada latihan ini mirip seperti pada gerakan sayap kupu-kupu. Berat beban maksimal bisa anda sesuaikan dengan kemampuan anda, serta posisi kursi (tinggi, rendah) juga bisa anda sesuaikan dengan kenyamanan anda.

Benchpress.  Sama seperti butterfly chest, benchpress juga berguna untuk melatih sebagian otot dada atas, dan keseluruhan otot lengan (bicep & triceps)

Pull Down. Latihan ini sangat cocok untuk membentuk Otot Tricep dengan posisi badan tegak, kemudian tarik perlahan stick curl ke bawah, lalu kembali lagi tarik ke atas. anda juga bisa mengkombinasikan gerakan dengan mengayunkan badan ke depan (seperti membungkuk) pada saat menurunkan stick curl (hal ini berguna untuk melatih otot trizep, dan sebagian otot dada )

Leg Extension. latihan ini sangat berguna untuk membentuk kaki yang kuat, caranya anda duduk dan pastikan posisi anda sudah nyaman, lalu tempatkan kaki pada bantalan, lalu dorong perlahan ke depan, lakukan secara berulang dengan maksimal beban yang bisa di atur.

 Leg raise, latihan ini sangat berguna untuk melatih kekuatan otot perut dan jenis latihan yang sangat disarankan untuk membentuk perut six pack.
Dip, latihan untuk memperkuat otot lengan dan bahu anda. Beban utama dalam latihan dip adalah seluruh tubuh anda, yang bertumpu pada ke dua lengan, dengan gerakan naik-turun.
Cable crunch. bermanfaat untuk melatih otot perut anda dengan settingan beban yang disesuaikan kemampuan.
Bagaimana ? hebat bukan hanya dengan  1 mesin Homegym 2 Sisi Steper  anda bisa melakukan lebih dari satu jenis latihan, dan manfaatnya juga sangat besar untuk mempercepat pembentukan otot-otot tubuh anda terutama otot dada dan lengan.

Spesifikasi :Weight : 165 Lbs Plastic Plates/75kg
Ukuran: 150 x 80 x 200 cm


Harga :
  • Khusus Pulau Jawa 6,3 Juta
  • Khusus Luar Jawa 7,3 Juta

Kami Memiliki Toko Offline, sehingga garansi lebih terjamin. Melayani SISTEM COD ( Cash on Delivery / Layanan antar dan pasang untuk area WILAYAH : JABODETABEK, CIREBON, BANDUNG, JAWA TIMUR, SEMARANG, KUDUS, SOLO, JOGJA, PURWOKERTO, TEGAL, BANJARMASIN, BALI, LAMPUNG,
CONTACT KAMI :

  • 081-553-591-525
  • 081-1190-2475
Catatan :
  • Antar dan Pasang dikenakan biaya tambahan
  • Harga yang tertera pada produk belum termasuk biaya antar dan pasang
  • Biaya antar akan disesuaikan dengan jarak lokasi COD / kota tempat tinggal anda
  • Harga Alat Fitness kami lebih murah dan hemat dari harga TV/Mall dengan kualitas barang sama
  • Kami hanya menjual barang baru, asli dan bergaransi
Kami juga menjual berbagai alat olah raga lainnya seperti :
  • Aneka Treadmill manual
  • Aneka treadmill elektrik
  • Aneka Sepeda Statis
  • Aneka Home Gym
  • Produk Gym dan Fitness Center
  • Aneka barang iklan TV Home Shopping
Daftar Cabang Jawa :
  • Jakarta Barat
  • Cibubur
  • Bekasi
  • Bandung
  • Cirebon
  • Tegal
  • Purwokerto
  • Solo
  • Kudus
  • Malang 
  • Surabaya
Cabang Luar Jawa :
  • Banjarmasin
  • Bali
  • Lampung

Homegym 1 Sisi ID803N Peralatan Tepat Untuk Membentuk Otot Lengan

Homegym 1 Sisi ID803N
Homegym 1 Sisi ID803N
Homegym merupakan sebuah terobosan baru dalam dunia fitness, dimana hanya menggunakan 1 mesin bisa untuk melatih 2-3 jenis otot tubuh. Misalnya saja Homegym 1 Sisi ID803 N dapat dipergunakan untuk melatih 4-5 bagian otot-otot tubuh.  Anda bisa saja melatih otot tubuh hanya dengan menggunakan dumbell, namun cara tersebut kurang bervariasi dan sangat riskan cedera, karena berlatih hanya dengan menggunakan dumbell keseimbangan atau balance tubuh kurang terjaga, akibatnya tubuh anda bisa goyah dan terjatuh, tentu hal ini sangat riskan apabila terjadi pada anda.
Ketika anda menggunakan Homegym 1 Sisi ID803N, anda bisa melatih otot tubuh bagian atas, otot lengan atas, otot lengan bawah, otot trapezius, otot punggung, otot dada, bahkan anda juga bisa melatih otot tubuh bagian bawah, karena alat ini dilengkapi dengan leg press yang disambungkan dengan beban (disediakan beban 5-100 kg) yang dapat anda set / sesuaikan dengan maksimal beban yang bisa anda eksekusi.
Secara singkat alat ini adalah alat yang cocok dipergunakan sebagai home gym, hanya dengan 1 alat saja, anda bisa melatih semua otot-otot tubuh. jadi anda tidak memerlukan beragam alat fitness hanya untuk membuat badan anda berotot seperti ade rai, hanya dengan 1 mesin saja Homegym 1 sisi ID803N impian anda untuk memiliki home gym di rumah tanpa membuat sesak ruangan rumah anda akan menjadi kenyataan.

Adapun beberapa latihan dan gerakan yang bisa anda lakukan dengan Home Gym 1 Sisi ID803N :

Butterfly Chest : Latihan ini berguna untuk mengencangkan otot dada, otot biceps (lengan atas), dan otot leher. gerakan pada latihan ini mirip seperti pada gerakan sayap kupu-kupu. Berat beban maksimal bisa anda sesuaikan dengan kemampuan anda, serta posisi kursi (tinggi, rendah) juga bisa anda sesuaikan dengan kenyamanan anda.

Benchpress.  Sama seperti butterfly chest, benchpress juga berguna untuk melatih sebagian otot dada atas, dan keseluruhan otot lengan (bicep & triceps)

Pull Down. Latihan ini sangat cocok untuk membentuk Otot Tricep dengan posisi badan tegak, kemudian tarik perlahan stick curl ke bawah, lalu kembali lagi tarik ke atas. anda juga bisa mengkombinasikan gerakan dengan mengayunkan badan ke depan (seperti membungkuk) pada saat menurunkan stick curl (hal ini berguna untuk melatih otot trizep, dan sebagian otot dada )

Leg Extension. latihan ini sangat berguna untuk membentuk kaki yang kuat, caranya anda duduk dan pastikan posisi anda sudah nyaman, lalu tempatkan kaki pada bantalan, lalu dorong perlahan ke depan, lakukan secara berulang dengan maksimal beban yang bisa di atur.

Bagaimana ? hebat bukan hanya dengan  1 mesin Home Gym ID803N anda bisa melakukan lebih dari satu jenis latihan, dan manfaatnya juga sangat besar untuk mempercepat pembentukan otot-otot tubuh anda terutama otot dada dan lengan.


Spesifikasi :Weight : 165 Lbs Plastic Plates/75kg
Ukuran: 150 x 80 x 200 cm


Harga :
  • Khusus Pulau Jawa 4,3 Juta
  • Khusus Luar Jawa 5,3 Juta

Kami Memiliki Toko Offline, sehingga garansi lebih terjamin. Melayani SISTEM COD ( Cash on Delivery / Layanan antar dan pasang untuk area WILAYAH : JABODETABEK, CIREBON, BANDUNG, JAWA TIMUR, SEMARANG, KUDUS, SOLO, JOGJA, PURWOKERTO, TEGAL, BANJARMASIN, BALI, LAMPUNG,
CONTACT KAMI :

  • 081-553-591-525
  • 081-1190-2475
Catatan :
  • Antar dan Pasang dikenakan biaya tambahan
  • Harga yang tertera pada produk belum termasuk biaya antar dan pasang
  • Biaya antar akan disesuaikan dengan jarak lokasi COD / kota tempat tinggal anda
  • Harga Alat Fitness kami lebih murah dan hemat dari harga TV/Mall dengan kualitas barang sama
  • Kami hanya menjual barang baru, asli dan bergaransi
Kami juga menjual berbagai alat olah raga lainnya seperti :
  • Aneka Treadmill manual
  • Aneka treadmill elektrik
  • Aneka Sepeda Statis
  • Aneka Home Gym
  • Produk Gym dan Fitness Center
  • Aneka barang iklan TV Home Shopping
Daftar Cabang Jawa :
  • Jakarta Barat
  • Cibubur
  • Bekasi
  • Bandung
  • Cirebon
  • Tegal
  • Purwokerto
  • Solo
  • Kudus
  • Malang 
  • Surabaya
Cabang Luar Jawa :
  • Banjarmasin
  • Bali
  • Lampung

Treadmil Manual TL-006 Untuk Latihan Kardio

Treadmil Manual TL-006
Treadmil Manual TL-006 Untuk Latihan Kardio
Treadmill Manual TL-006 Sangat cocok digunakan untuk latihan kardio, karena Treadmill TL-006 ini berfungsi secara manual, yakni harus menggunakan kekuatan dan tenaga kaki, sehingga hal ini akan sangat efektif buat membantu menurunkan berat badan dan menghancurkan lemak, selain itu dengan menggunakan alat Treadmill TL-006 ini, dapat menyehatkan jantung anda.
Berolahraga dengan menggunakan Treadmill TL-006 ini, ideal nya mirip dengan olahraga naik turun tangga, karena Treadmill TL-006 ini difungsikan dengan cara manual dan tanpa menggunakan tenaga listrik, jadi sangat cocok sekali untuk melatih kekuatan otot kaki, dan otot paha anda.
Spesifikasi :
  • Dilengkapi Alat Pijat / Massager yang mampu menghancurkan lemak hanya dengan pijatan
  • Twister untuk mengecilkan lingkaran perut
  • Bobot Maksimal Penggunaan : 100 kg

Harga :
  • Khusus Pulau Jawa 2,8 Juta
  • Khusus Luar Jawa 3,4 Juta

Kami Memiliki Toko Offline, sehingga garansi lebih terjamin. Melayani SISTEM COD ( Cash on Delivery / Layanan antar dan pasang untuk area WILAYAH : JABODETABEK, CIREBON, BANDUNG, JAWA TIMUR, SEMARANG, KUDUS, SOLO, JOGJA, PURWOKERTO, TEGAL, BANJARMASIN, BALI, LAMPUNG,
CONTACT KAMI :
Catatan :
  • Antar dan Pasang dikenakan biaya tambahan
  • Harga yang tertera pada produk belum termasuk biaya antar dan pasang
  • Biaya antar akan disesuaikan dengan jarak lokasi COD / kota tempat tinggal anda
  • Harga Alat Fitness kami lebih murah dan hemat dari harga TV/Mall dengan kualitas barang sama
  • Kami hanya menjual barang baru, asli dan bergaransi
Kami juga menjual berbagai alat olah raga lainnya seperti :
  • Aneka Treadmill manual
  • Aneka treadmill elektrik
  • Aneka Sepeda Statis
  • Aneka Home Gym
  • Produk Gym dan Fitness Center
  • Aneka barang iklan TV Home Shopping
Daftar Cabang Jawa :
  • Jakarta Barat
  • Cibubur
  • Bekasi
  • Bandung
  • Cirebon
  • Tegal
  • Purwokerto
  • Solo
  • Kudus
  • Malang 
  • Surabaya
Cabang Luar Jawa :
  • Banjarmasin
  • Bali
  • Lampung